暮らしに活かす プロのスゴワザ!

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「 エコノミー症候群 」 一覧

機内の過ごし方

移動中の飛行機内で健康的に過ごすコツ

旅行添乗員が教える 移動中の機内で健康的に過ごすコツ 楽しい海外旅行。 でも長時間の飛行機での移動はしんどいですよね? エコノミー症候群といって、長時間座った状態が続くと血液が停滞して血栓の原因や腰痛 …