暮らしに活かす プロのスゴワザ!

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「 予防 」 一覧

乗り物酔い

乗り物酔いを予防する方法

ドクターに聞く 車などで乗り物酔いを予防する方法 乗リ物酔いは、揺れや加速度によって三半規管が刺激されて起こる自律神経の失調状態です。 フィギュアスケーターやダンサーをみて分かるように、普段から平衡感 …

認知症予防に効果的な方法

認知症研究のエキスパートに聞く 認知症予防に効果的な方法 ご存知ですか? 現代の高齢社会を迎えた日本では、認知症の患者が急増していて、20年前よりも5、6倍に増えているそう。 九州大学の調べによると、 …