暮らしに活かす プロのスゴワザ!

その道のプロたちのテクニックを知れば、毎日が楽しく、しかもおトクに暮らせます!!

ピンチ克服術

どうしても咳を抑えたいときの方法

投稿日:2013年12月30日 更新日:

劇場案内係に聞いた
どうしても咳を抑えたいときの方法

あくびとともに制御したい生理的現象の1つが「咳」。映画館などの静かな場所で仕事する人にとってはもちろん、ビジネスマンも会議中で咳をするのは肩身が狭い。
風邪などの一症状の場合もあれば、コンサートなど「出しちゃいけない」と思えば思うほど出てしまう場合も。前者なら咳止め薬を服用するのがいいが、自律神経が係わる後者の原理はよくわかっていない。

咳は気道の刺激物を取り除こうとする防御的反応なので、

①一度出たら止まらなくなる傾向がある最初の咳を極力我慢。
②鼻から深く息を吸うことで、閉じた声門を広げてみる。
③水を飲んだリアメを凪めたりして喉を潤す。

といった方法を試してみるのがもっとも無難のようだ。

その他、ホコリやダニ、タバコ、アレルギーなどが要因の咳喘息に悩む現代人も増えている。原因不明で止まらない場合は「せき外来」などの専門医に早めに相談してみよう。

ちなみに普段から喉に湿り気を保つために、入浴もオススメ。
外出先ならアメ、飲み物、マスクですね

-ピンチ克服術

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ガムが服にくっついた

衣類に付いたガムをキレイに取るコツ

菓子メーカーに学ぶ 衣類に付いたガムをキレイに取るコツ 子供が高い洋服にガムを付けて、取れなくなってしまった。。 こんなことってありますよね。 「ガムが一度洋服に着いたら、二度と取れない・・」 なんて …

折れた口紅を直す

折れた口紅をくっつける方法

メイクアップアーティストに聞く 折れた口紅をくっつける方法 ロ紅を塗っているとき、つい力が入ってポッキリ折れてしまった。そんなときでもくっつける方法があるので、捨てずにとっておこう。まず、折れた口紅と …

ハイヒールかかと

ハイヒールのかかとが取れたときの直し方

靴屋さんに聞く ハイヒールのかかとが取れたときの直し方 自分で簡単に直すことができるなら、修理代の節約にもなって家計が助かる。 町を歩いていて、ちょっとした隙間にヒールがはまってしまい、ポロッと取れて …

車水没

車が水没したときに脱出するには

スタントマンに聞いた車が水没したときに脱出するには 車の水没事故といえば、従来は海や川への転落事故と相場が決まっていたが、最近は異常気象のゲリラ豪雨や洪水などで、アンダーパス道路が冠水して車が立ち往生 …

泣きやませる

子供をピタリと泣きやませる方法

泣きじゃくる子供をピタリと泣きやませる方法 泣く子と地頭には勝てぬ、などと昔からいうように、泣きやまない子供を前にすると誰もがオロオロしてどうしたらいいかわからなくなる。 その代表が「朝の泣き別れ」、 …